В Молдове в начале недели продолжает действовать "желтый код" в связи с жарой. 17 июля будет жарко и облачно, но без осадков. Об этом сообщает Государственная гидрометеорологическая служба.
Максимальная дневная температура составит до +37°С, а ночная до +17 °С.
В Кишиневе и центральной части страны, максимальная дневная температура составит +34°С, ночная до +18°С.
На севере страны днем будет +33°С, ночью +17°С.
На юге днем +37°С, ночью +21°С.
Скорость ветра небольшая. На основой части территории страны не будет превышать 9 м/с
В жару специалисты рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце.
Другие рекомендации
• носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей
• надевать легкие головные уборы
• не выходить на улицу без особой необходимости (с 11 до 17 часов)
• исключить из рациона жирные, жареные и сладкие блюда
• пить не менее 1,5-3 литров воды в день
• не употреблять алкоголь и газированные напитки
Если почувствовали себя плохо после длительного пребывания на солнце, это может быть симптомом теплового удара. К ним относятся:
• покраснение кожи
• повышенная температура
• вялость
• тошнота
• судороги
• обморок
При первых проявлениях симптомов теплового удара – следует незамедлительно обратиться к врачу.