Как пережить изоляцию дома из-за пандемии коронавируса? Ведь, вынужденное нахождение в четырех стенах может привести к переизбытку свободного времени. Чем занять себя, чтобы не сойти не с ума. Все просто: нужна программа и дисциплина, говорят психологи. Достаточно все распланировать на день, но не лишать себя при этом маленьких удовольствий. О социальной изоляции как никто знает бывший депутат Кирилл Лучинский, который почти год находился под домашним арестом. Чтение книг и занятия спортом может стать отличным выходом.



































