В ночь на 27 октября Молдова перейдет на зимнее время, стрелки часов переведут на час назад. Возможность отказа от перевода стрелок часов обсуждают уже несколько лет, но пока решение так и не принято.
Большинство электронных устройств перейдут на новое время автоматически, а вручную переводить нужно только механические часы и электронные устройства без функций автоматического перевода времени.
По словам врачей, смена времени в той или иной степени затрагивает всех, но наиболее остро ее ощущают те, у кого есть проблемы со здоровьем. Изменение влияет на так называемые "биологические часы организма", а именно на сон и на самочувствие в течение дня.
"[В зоне риска - прим.] могут быть люди с высоким артериальным давлением, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, с различными заболеваниями легких, с затруднённым дыханием. У людей, которые изначально чувствуют усталость, это состояние только усугубляется. Аналогичным образом увеличиваются факторы риска сердечного приступа или различных острых проблем с сердцем", - рассказала TV8 врач-невролог Людмила Мурзак.
Медики утверждают, что некоторые молодые люди даже не осознают, насколько сильно на них влияет перевод стрелок часов.
"Я понимаю, что молодые люди могут ложиться спать раньше или позже, у них больше энергии, они могут вести ночной образ жизни и даже не чувствовать последствий, но после консультации, многие молодые люди после 20 и 22 лет очень часто жалуются на утомляемость, головные боли, которое можно связывать с изменением времени", - отметила Мурзак.
Чтобы легче пройти период изменений времени, рекомендуется постепенно корректировать график сна и принимать витамины.
***
Ранее Еврокомиссия предложила странам Евросоюза отказаться от перехода на зимнее и летнее время. Был проведен опрос более 4,5 млн жителей ЕС - 84% высказались за отмену.
По данным Еврокомиссии, нет никаких экономических предпосылок для того, чтобы переводить часы — экономия электричества в этом случае минимальна. При этом перевод часов вредит здоровью. Европарламент поддержал предложение, но решение отложили до 2026 года, к этой теме вернутся позднее.
В настоящее время часы переводят менее 40% государств мира — большинство стран Европы, США, Канада и несколько стран Латинской Америки.
