Schimbarea bruscă a temperaturii, de la cele cu plus – la geruri cumplite, ploaia și vremea mohorâtă dau peste cap imunitatea și pun în dificultatea organismul uman. Aceste oscilații ale vremii afectează, în special, copii, bătrânii, persoanele anemice pe cele cu boli cronice. În aceste cazuri, pot apărea tulburări de somn și chiar insomnii, dar și scăderea capacității de concentrare, susțin medicii.
Oscilațiile de temperatură din această perioadă sunt un adevărat pericol pentru imunitatea organismului și atrag după sine probleme de sănătate, susțin medicii.
TELEFON SINCRON: NATALIA GUȚU, ȘEF SECȚIE MEDICINĂ DE FAMILIE AMT BUIUCANI: „Trecerile bruște de la o temperatură ridicată la frig, ploaie, vreme mohorâtă, pot da peste cap funcționarea întregului organism, în special, la copii, persoanele anemice, persoanele care suferă de patologiile cardio- vasculare.”
Specialiștii spun că organismul are nevoie de timp, pentru a se adapta la aceste schimbări de temperatură. Spre exemplu, pentru a se adapta la o diferență de 4 grade, corpul ar avea nevoie de 14 zile. La o diferența de 10 grade, organismul resimte deja un stres foarte puternic.
TELEFON SINCRON: NATALIA GUȚU, ȘEF SECȚIE MEDICINĂ DE FAMILIE AMT BUIUCANI: „Oscilările de temperatură, de asemenea, pot declanșa și agravarea anumitor afecțiuni respiratorii, bronșitele cronice, alergiile sezoniere și astmul bronhic.”
În această perioadă, pentru a se face mai puțin resimțită pentru organism această schimbare a vremii, medicii recomandă o dietă echilibrata și mese bogate în legume și fructe proaspete.
TELEFON SINCRON: NATALIA GUȚU, ȘEF SECȚIE MEDICINĂ DE FAMILIE AMT BUIUCANI: „Persoanele date sunt sfătuite să limiteze ieșirile în aer liber. Este recomandată mișcarea zilnică 20-30 de minute zilnic, de exerciții fizice combinate cu o alimentați echilibrată din care să nu lipsească cele mai nutritive fructe și legume de sezon, cele care conțin vitamine și minerale esențiale, la menținerea unui organism sănătos, gata să lupte împotriva factorilor externe.”
Avertizarea meteorologilor de schimbarea bruscă a vremii este valabilă în perioada 11-17 februarie. Mâine și poimâine vor cădea precipitaţii sub formă de ploaie cu trecere în ninsoare, izolat ninsori puternice, iar pe drumuri se va forma ghețuș. Iar spre sfârșitul săptămânii, mercurul în termometre va coborî până la – 16 grade pe timp de noapte și – 13 pe timp de zi.
