Se estimează că peste 5.000 de persoane își pierd viața, anual, din cauza consumului sau expunerii la tutun, în Republica Moldova. De Ziua națională de renunțare la consumul de tutun, Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) trage un semnal de alarmă și subliniază că oricând este un moment mai potrivit pentru a renunța la tutun, iar angajamentul de a ajuta consumatorii de tutun să renunțe este esențial pentru îmbunătățirea sănătății și salvarea vieților.
Potrivit Studiului național privind prevalența factorilor de risc ai bolilor netransmisibile (STEPS, 2021) în țara noastră, trei din 10 adulți de 18-69 de ani fumează activ, inclusiv 52% de bărbați și 7,7% de femei, acești indici fiind în creștere comparativ cu Studiul precedent, îndeosebi, la persoanele tinere în grupul de vârstă 18-25 de ani, atât bărbați, cât și femei.
„Important de reținut că toate produsele din tutun (țigaretele, tutunul de rulat, tutunul pentru narghilea, tutunul încălzit – HEETS), cât și produsele conexe (țigaretele electronice și produsele din plante pentru fumat) sunt un pericol și afectează grav sănătatea și viața consumatorilor și a celor din jur”, menționează ANSP.
Utilizarea țigărilor electronice în rândul tinerilor crește alarmant
Totodată, în ultima perioadă, numărul adolescenților care utilizează țigările electronice a crescut alarmant. Având un ambalaj colorat, gusturi versatile, dar și fiind ușor accesibile, țigările electronice au ajuns foarte populare în rândul tinerilor și adolescenților. Specialiștii însă trag un semnal de alarmă și spun că acestea conțin multe substanțe periculoase, dar cel mai grav este că creează dependență la fel ca țigările tradiționale.
Potrivit Studiului Global al Adolescenților despre Tutun (GYTS Moldova, 2019), 12,7% de adolescenți de 13 – 15 ani consumă țigarete electronice, iar 3,9% dintre ei consumă produse din tutun care nu arde cu încălzire electrică IQOS. Prevalența totală a consumului de tutun fiind de 16,3%, în creștere, comparativ cu datele Studiului precedent – 10,4% (GYTS, 2013).
Rezultatelor unei analize a rentabilității investițiilor pentru renunțare la fumat în 124 de țări cu venituri mici și medii demonstrează că 1,68 dolari americanu pe cap de locuitor investiți în intervenții cuprinzătoare de renunțare la tutun (trei intervenții la nivel de populație + terapia de substituție a nicotinei), pe o perioadă de 10 ani, va avea ca rezultat 152 de milioane de consumatori ce au renunțat cu succes și 2,7 milioane de vieți salvate la nivel global.
Consilierea medicală și tratamentul dependenței de nicotină pot dubla șansele unui consumător de a renunța cu succes. Este demonstrat că un simplu sfat din partea lucrătorilor medicali poate crește ratele de succes de a renunța cu până la 30%, în timp ce consilierea intensivă, crește șansa de a renunța cu 84%.
„Nu este foarte ușor de a renunța la fumat din cauza dependenței cauzate de nicotină. Hotărâre şi perseverență! Renunțarea poate aduce beneficii tuturor, la orice vârstă, deoarece organismul începe să se recupereze”, punctează reprezentanții ANSP.
Beneficii ale renunțării la fumat
- La 20 de minute, scade ritmul cardiac și tensiunea arterială.
- După 12 ore, nivelul de monoxid de carbon din sânge scade la normal.
- În 2-12 săptămâni, se îmbunătățește circulația sanguină și funcția pulmonară crește.
- În 1-9 luni, diminuează tusea și se normalizează respirația.
- După 1 an, riscul de boală coronariană scade cu 50%.
- După 5 ani, este redus riscul de accident vascular cerebral.
- După 10 ani, riscul de cancer pulmonar scade în jumătate față de cel al unui fumător.
- Iar după 15 ani, riscul de boală coronariană este egal ca al unui nefumător.
0 800 10001 este LINIA VERDE a Dispensarului Republican de Narcologie pentru a obține acces la serviciile de consiliere și la Programele de renunțare la fumat.
În a treia zi de joi a lunii noiembrie este marcată Ziua națională de renunțare la consumul de tutun, eveniment instituit la inițiativa Consiliului Naţional Coordonator în domeniul Controlului Tutunului, în scopul mobilizării eforturilor pentru prevenirea consumului de tutun și susținerea persoanelor pentru renunțare la acest viciu.
Genericul pentru anul 2023 este „Renunțarea la tutun – o decizie pentru viață”, accentuînd beneficiile pentru viață și sănătate a renunțării la toate produsele ce conțin tutun și promovarea accesului la serviciile de consiliere și tratament antitutun.
La nivel global, aproximativ 1,3 miliarde de persoane folosesc tutun. Dintre aceștia, 80% locuiesc în țările cu venituri mici și mijlocii. Totodată, doar 30% au acces la instrumentele care i-ar ajuta să renunțe la acest viciu. Consumul de tutun răpește anual viața a peste 8 milioane de oameni, inclusiv 1,3 milioane de decese rezultă din cauza expunerii la fumul din tutun.
