Odată cu zăpada, pe străzi își va face apariția și gheața. Stratul lucios de la nivelul solului reprezintă o reală amenințare pentru oameni cărora le poate provoca o mulțime de neplăceri, de la entorse sau luxații până la fracturi.
Îți propunem câteva sfaturi și ponturi simple pentru a învinge acest pericol.
Mersul pinguinului Ați văzut vreodată un pinguin care să cadă pe gheață? Cu siguranță, nu! De aceea, dacă nici una dintre soluțiile anterioare nu dau roade încercați mersul pinguinului. Mai exact, faceți pași mici și încercați să distribuiți în mod egal greutatea pe ambele picioare. În plus, tineți mâinile pe lângă corp pentru a vă menține echilibrul întocmai ca pinguinul. Este important să nu cărați obiecte grele și să nu luați copiii în brațe în astfel de condiții.
Pasul înainte cu călcâiul pe zăpadă mai groasă Dacă ești nevoit să mergi pe o porțiune unde gheața este acoperită cu un strat mai gros de zăpadă, pentru a reduce riscul de alunecare, este recomandat să calci mai întâi cu călcâiul și abia apoi cu vârful. În cazul în care stratul de omăt care acoperă gheața este mai subțire, folosește-ți vârful încălțărilor pentru a îndepărta zăpada și abia apoi calcă pe stratul de gheață.
Branțuri antiderapante și șosete din lână sau bumbac Una dintre cele mai bune soluții pentru a evita căderile pe gheață o reprezintă branțurile antiderapante, care se montează pe talpa încălțărilor de iarnă. Acestea sunt prevăzute cu mici ținte din metal care te vor ajuta să poți merge pe gheață.
Chiar și așa, fă pași mici și pășește cu atenție. O altă soluție, ce-i drept deloc estetică, însă eficientă mai ales pe distanțe scurte, o reprezintă îmbrăcarea încălțărilor cu șosete din lână sau din bumbac pe care nu le mai folosești.
Cartoful - soluție temporară O felie groasă de cartof poate fi folosită pentru a freca talpa cizmelor. Amidonul de cartofi se lipește de cauciuc, oferind un suport temporar împotriva alunecării.
Încălțăminte cu talpă antiderapantă Bocanci, ghete sau cizme cu talpă antiderapantă sunt esențiale în zilele geroase, oferind siguranță pe gheață sau zăpadă înghețată.
Pentru automobile există lanţuri antiderapante și huse antiderapante pentru cauciucuri. În schimb, pentru încălţăminte, poți opta pentru o soluţie similară, și anume să înfășori sfoară pe talpa încălțărilor, pornind de la vârf și terminând pe gleznă. Sfoara trebuie asigurată printr-un nod rezistent pe care este bine să-l faci pe exteriorul tălpii.
Dacă încălțămintea ta de iarnă nu are talpă antiderapantă ar fi bine să faci un drum la un cizmar care să lipească pe talpa încălţărilor câteva bucăţi de cauciuc special aderent. Această soluție este recomandată pentru un singur sezon de iarnă. În același timp, vei preveni alunecarea pe gheață dacă vei freca talpa bocancilor, ghetelor sau a cizmelor cu o bucată de şmirghel.
Baston cu vârf metalic Deși la prima vedere ar putea părea o soluție învechită și rudimentară, folosirea unui baston cu vârf metalic îți va da un plus de siguranță atunci când vei fi nevoit să mergi pe porțiuni acoperite cu gheață. Poți achiziționa un astfel de baston din magazinele cu profil sportiv. Poți fabrica unul și la tine acasă folosind un băț mai gros în vârful căruia să fixezi un cui sau un obiect cât mai ascuțit. Chiar dacă aceste bastoane sunt concepute pentru drumurile de munte, se recomandă folosirea lor și în oraș pentru că, nu-i așa, când vine vorba de sănătatea ta, cel mai indicat este să fii precaut.
Mergi relaxat Când pe jos este gheață încearcă să mergi cât mai relaxat și să pășești ferm. În caz contrar, dacă vei merge încordat, riscul să aluneci și să cazi este mai mare, iar pericolul este acela că poți să cazi pe spate și să te lovești grav la cap. Încearcă să mergi ușor aplecat spre față, astfel încât să simți că centrul de greutate este pe piciorul pe care îl pui în față, ceea ce îți va conferi un plus de siguranță.
În cazul în care nu există nici o soluție prin care să poți evita o căzătură pe gheață, încearcă să-ți folosești mâinile pentru a te sprijini astfel încât să eviți o accidentare foarte gravă la contactul cu gheața.
