26 ianuarie 2026, ora 08:31

Redacția TV8.md a apelat la ajutorul inteligenței artificiale pentru a genera un horoscop al zilei de astăzi, 26 ianuarie 2026.   

Așadar, iată previziunile făcute de ChatGPT, care a subliniat că trebuie să ținem cont de faptul că horoscopul este o formă de divertisment și nu are bază științifică:

♈ Berbec (21 martie – 19 aprilie)
Ziua te provoacă să încetinești ritmul și să gândești strategic. O discuție aparent banală poate scoate la iveală o oportunitate importantă legată de muncă sau bani. Evită impulsivitatea, mai ales în decizii financiare.

♉ Taur (20 aprilie – 20 mai)
Ai nevoie de stabilitate emoțională, iar astăzi o poți obține printr-o conversație sinceră cu cineva apropiat. La serviciu, apar sarcini noi care te scot din rutină, dar îți pot aduce recunoaștere.

♊ Gemeni (21 mai – 20 iunie)
Mintea ta merge cu viteză maximă. Este o zi excelentă pentru negocieri, scris, prezentări sau examene. Atenție însă la oboseală mentală, fă pauze scurte ca să rămâi concentrat.

♋ Rac (21 iunie – 22 iulie)
Banii și valorile personale sunt în prim-plan. Poți primi o veste legată de un câștig sau o cheltuială importantă. Emoțional, ești mai sensibil decât de obicei, așa că nu lua totul personal.

♌ Leu (23 iulie – 22 august)
Luna îți amplifică prezența și carisma. Este o zi bună pentru a te afirma, a cere ce meriți sau a începe un proiect personal. Cineva te observă mai mult decât crezi.

♍ Fecioară (23 august – 22 septembrie)
Ai nevoie de liniște și organizare. Lucrurile din culise avansează mai bine decât cele făcute la vedere. Odihna și introspecția te ajută să vezi clar următorul pas important.

♎ Balanță (23 septembrie – 22 octombrie)
Prietenii și planurile de viitor joacă un rol cheie astăzi. Poți primi sprijin neașteptat sau o invitație interesantă. Este un moment bun pentru colaborări.

♏ Scorpion (23 octombrie – 21 noiembrie)
Cariera este în lumina reflectoarelor. O responsabilitate nouă sau o discuție cu un superior poate schimba direcția profesională. Fii ferm, dar diplomat.

♐ Săgetător (22 noiembrie – 21 decembrie)
Simți nevoia de aventură, studiu sau schimbare de perspectivă. O veste din străinătate sau legată de educație îți poate da un impuls pozitiv. Zi favorabilă planurilor pe termen lung.

♑ Capricorn (22 decembrie – 19 ianuarie)
Transformările interioare sunt intense. Este o zi bună pentru a rezolva chestiuni financiare comune, datorii sau acte. Emoțional, poți închide un capitol important.

♒ Vărsător (20 ianuarie – 18 februarie)
Relațiile sunt în centrul atenției. Fie se clarifică o situație tensionată, fie se apropie cineva special de tine. Comunicarea sinceră aduce echilibru.

♓ Pești (19 februarie – 20 martie)
Munca zilnică și sănătatea cer mai multă atenție. E un moment bun pentru a-ți organiza programul sau a începe un obicei benefic. Micile schimbări aduc rezultate mari.

Notă de la ChatGPT: Acesta a fost horoscopul pentru ziua de 26 ianuarie 2026, dar amintește-ți că influența astrelor este subiectivă și că propriile tale acțiuni și alegeri au un rol important în viața ta.

26 ianuarie 2026, ora 08:00

Odată cu zăpada, pe străzi își face apariția și gheața. Stratul lucios de la nivelul solului reprezintă o reală amenințare pentru oameni cărora le poate provoca o mulțime de neplăceri, de la entorse sau luxații până la fracturi. 

Îți propunem câteva sfaturi și ponturi simple pentru a învinge acest pericol.

Mersul pinguinului Ați văzut vreodată un pinguin care să cadă pe gheață? Cu siguranță, nu! De aceea, dacă nici una dintre soluțiile anterioare nu dau roade încercați mersul pinguinului. Mai exact, faceți pași mici și încercați să distribuiți în mod egal greutatea pe ambele picioare. În plus, tineți mâinile pe lângă corp pentru a vă menține echilibrul întocmai ca pinguinul.  Este important să nu cărați obiecte grele și să nu luați copiii în brațe în astfel de condiții. 

Pasul înainte cu călcâiul pe zăpadă mai groasă Dacă ești nevoit să mergi pe o porțiune unde gheața este acoperită cu un strat mai gros de zăpadă, pentru a reduce riscul de alunecare, este recomandat să calci mai întâi cu călcâiul și abia apoi cu vârful. În cazul în care stratul de omăt care acoperă gheața este mai subțire, folosește-ți vârful încălțărilor pentru a îndepărta zăpada și abia apoi calcă pe stratul de gheață.

Branțuri antiderapante și șosete din lână sau bumbac Una dintre cele mai bune soluții pentru a evita căderile pe gheață o reprezintă branțurile antiderapante, care se montează pe talpa încălțărilor de iarnă. Acestea sunt prevăzute cu mici ținte din metal care te vor ajuta să poți merge pe gheață. 

Chiar și așa, fă pași mici și pășește cu atenție. O altă soluție, ce-i drept deloc estetică, însă eficientă mai ales pe distanțe scurte, o reprezintă îmbrăcarea încălțărilor cu șosete din lână sau din bumbac pe care nu le mai folosești.

Cartoful - soluție temporară O felie groasă de cartof poate fi folosită pentru a freca talpa cizmelor. Amidonul de cartofi se lipește de cauciuc, oferind un suport temporar împotriva alunecării.

Încălțăminte cu talpă antiderapantă Bocanci, ghete sau cizme cu talpă antiderapantă sunt esențiale în zilele geroase, oferind siguranță pe gheață sau zăpadă înghețată.

Pentru automobile există lanţuri antiderapante și huse antiderapante pentru cauciucuri. În schimb, pentru încălţăminte, poți opta pentru o soluţie similară, și anume să înfășori sfoară pe talpa încălțărilor, pornind de la vârf și terminând pe gleznă. Sfoara trebuie asigurată printr-un nod rezistent pe care este bine să-l faci pe exteriorul tălpii. 

Dacă încălțămintea ta de iarnă nu are talpă antiderapantă ar fi bine să faci un drum la un cizmar care să lipească pe talpa încălţărilor câteva bucăţi de cauciuc special aderent. Această soluție este recomandată pentru un singur sezon de iarnă. În același timp, vei preveni alunecarea pe gheață dacă vei freca talpa bocancilor, ghetelor sau a cizmelor cu o bucată de şmirghel.

Baston cu vârf metalic Deși la prima vedere ar putea părea o soluție învechită și rudimentară, folosirea unui baston cu vârf metalic îți va da un plus de siguranță atunci când vei fi nevoit să mergi pe porțiuni acoperite cu gheață. Poți achiziționa un astfel de baston din magazinele cu profil sportiv. Poți fabrica unul și la tine acasă folosind un băț mai gros în vârful căruia să fixezi un cui sau un obiect cât mai ascuțit. Chiar dacă aceste bastoane sunt concepute pentru drumurile de munte, se recomandă folosirea lor și în oraș pentru că, nu-i așa, când vine vorba de sănătatea ta, cel mai indicat este să fii precaut.

Mergi relaxat Când pe jos este gheață încearcă să mergi cât mai relaxat și să pășești ferm. În caz contrar, dacă vei merge încordat, riscul să aluneci și să cazi este mai mare, iar pericolul este acela că poți să cazi pe spate și să te lovești grav la cap. Încearcă să mergi ușor aplecat spre față, astfel încât să simți că centrul de greutate este pe piciorul pe care îl pui în față, ceea ce îți va conferi un plus de siguranță. 

În cazul în care nu există nici o soluție prin care să poți evita o căzătură pe gheață, încearcă să-ți folosești mâinile pentru a te sprijini astfel încât să eviți o accidentare foarte gravă la contactul cu gheața.