Fiecare al patrulea utilizator de căști riscă probleme de auz pentru că ascultă muzică la volum maxim. La această concluzie a ajuns Organizația Mondială a Sănătății, care susține că jumătate dintre cazurile de pierdere a auzului la tineri pot fi prevenite prin reducerea volumului la căști sub 60% și limitarea timpului zilnic de ascultare.
Indiferent dacă ne plac ritmurile hause sau muzica populară, ceea ce contează pentru urechile noastre este volumul din căști. OMS susține că omenirea se confruntă cu o adevărată epidemie silențioasă. Asta pentru că zilnic peste un miliard de tineri dau sunetul din căști la maxim pentru mai mult de o oră, iar tinerii din Republica Moldova nu sunt o excepție.
„- Undeva în medie 5 ore pe zi. - La ce volum? -Maxim”.
„Mă deconectez de lume și cel mai probabil e volumul maxim, așa că îmi pare rău pentru persoanele din jurul meu care văd și aud ce ascult eu”.
„Cât de des ascultați muzica în câști? - De câteva ori pe săptămână. - La ce volum? - 70%”.
Pentru o utilizare inofensivă, medicii ne recomandă regula 60/60. Asta înseamnă nu mai mult de 60 de minute de muzică în căști la un volum care să nu depășească 60 la sută din capacitatea gadget-ului. Până se va ține cont de recomandare, ORL-iștii de la noi vorbesc despre întinerirea bruscă a pacienților cu probleme de auz.
Medicul ORL, Dorin Romanat, explică care sunt primele semne ale auzului afectat:
„La consultații la mine des vin pacienți, mai ales acum sunt pacienți tineri de 18,19, 20, 25 de ani care nu erau atât de frecvenți. Acești pacienți vin, se adresează cu probleme de auz. Ei nu spun că e de la căști, dar spun că au un țiuit, un sunet adăugător în urechi care mă deranjează. Dar noi știm că acest sunet e primul simptom care îți afectează auzul”, a explicat doctorul otorinolaringolog, Dorin Romanat.
Dorin Romanat spune că primele simptome de afectare a auzului se manifestă diferit:
„Primele semne este un șuierat, cum spun pacienții, sau un disconfort sau un țiuit într-o ureche oarecare, sau așa după ce-mi spun: domnu doctor am un țiuit în cap sau în ureche după un sunet puternic, după ce am fost la un concert sau utilizarea la o perioadă mai îndelungată a căștilor sau muzicii puternice”.
Cu toate acestea, folosirea căștilor nu poate fi declarată drept un viciu. Odată cu dezvoltarea tehnologiilor, numărul utilizatorilor crește de la o zi la alta, iar ceea ce putem face este să ținem cont de felul în care le folosim și ce fel de căști folosim. Pe lângă utilizarea moderată, medicii ne recomandă să alegem mai degrabă căștile externe, în defavoarea celor care se introduc în ureche. Dacă, totuși, optăm pentru ultimele, atunci acestea trebuie igienizate zilnic.
