Teama de reproșuri îi poate face pe parteneri să nu mai spună ce simt. Se întâmplă atunci când unul se destăinuie, iar celălalt folosește ulterior acele mărturisiri împotriva lui. Psihoterapeutul Sergiu Toma a explicat la TV8 de ce este nevoie pentru o discuție sinceră în cuplu.
Invitat la emisiunea „Psihologul meu”, Sergiu Toma a menționat că discuțiile sincere pot fi dificile chiar și între oameni care se iubesc. Partenerii se tem de reacția celuilalt și nu vor să pună la îndoială sentimentele care îi leagă.
Partenerului îi este mai greu să vorbească deschis dacă se teme că mărturisirile lui vor deveni motive de reproș, mai spune Sergiu Toma. Totodată, o întrebare nu este suficientă pentru a obține un răspuns deschis. Specialistul recomandă să îi fie oferit partenerului timp să se gândească și posibilitatea de a reveni ulterior la discuție:
„O întrebare pusă, în primul rând, nu garantează că după ea o să vină imediat un răspuns foarte elaborat ca la o emisiune TV sau ca de la un politician. Are rostul să pui o întrebare și să îl inviți pe el să nu îți răspundă imediat, dar să revii.”
Contează și să îi arătăm partenerului că vrem să auzim ce are de spus, fără să îl criticăm. Psihoterapeutul observă că uneori îl întrebăm cum i-a trecut ziua, dar suntem mai preocupați să povestim despre a noastră decât să îi ascultăm răspunsul.
Teama apare și în discuțiile despre viața sexuală. Specialistul explică faptul că oamenii nu sunt obișnuiți să vorbească despre preferințele lor, mai ales când trebuie să spună că nu le mai place ceva, deși partenerul depune efort pentru a-i mulțumi.
