Statistici alarmante. Aproape zece mii de copii și adolescenți de până la 18 ani din Moldova au fost diagnosticați cu probleme de sănătate mintală și de comportament. Potrivit specialiștilor, cele mai frecvente afecțiuni de care suferă copiii sunt depresia și anxietatea. Iar ceea ce ar trebui să-i pună pe serios pe gânduri pe adulți este că jumătate din tulburările mintale debutează înainte de vârsta de 14 ani.
Adolescenta din imagine, identitatea căreia nu o divulgăm din motive de confidențialitate, luptă cu anxietatea de la 12 ani. Chiar dacă atunci era doar un copil, spune că a aflat de pe internet despre acest termen și a înțeles că ceea ce simte nu sunt doar mofturi, ci o adevărată problemă. A decis să se ceară ajutor. Dar nu la psihologul școlii, ci la un centru comunitar, pentru a se asigura că îi va fi păstrată confidențialitatea și nimeni nu va afla despre stările cu care se confruntă.
„Uneori începea să mă doară inima, foarte tare, și aveam impresia că vreau să o scot ca să nu mă mai doară. Uneori începeam să tremur, de parcă vroiam să-mi pun mâinele în cap și să mă ascund de toată lumea. Aveam impresia că toată lumea mă atacă, sau combinație dintre cele două”.
Ea a evitat să ne spună care sunt motivele care au adus-o aici, dar își amintește că de multe ori când își dorea să fie înțeleasă sau măcar ascultată de cei dragi, nu avea parte de asta.
„După ce m-am adresat la psiholog, parcă simptomele nu sunt atât de puternice, cum erau înainte. Dar tot simt nevoia că trebuie să merg nu s-a rezolvat până la sfârșit problema”.
Maria este o altă adolescentă care se confruntă cu anxietatea. Are 16 ani, dar spune că problemele au început la numai zece ani. Era acuzată frecvent de colegi, dar și de profesori, că nu e suficient de bună, inteligentă sau frumoasă. Atunci a avut primele gânduri de suicid.
„Îmi era frică să-mi spun părerea mea. Când trebuia să prezint vreun proiect, începeau să tremure mâinile, am început să simt ceva neliniște în mine, puteam să mă bâlbâi. Multe probleme, mă gândeam la mai multe, nu puteam să spun părerea, încurcam gândurile”.
Specialiștii confirmă că în ultima perioadă, tot mai mulți adolescenți și tineri se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Aceștia se simt copleșiți de o suită întreagă de sentimente care îi răvășesc. Este vorba despre tristețe, frică, anxietate, neliniște, furie, frustrare, vinovăție, iritare sau jenă. De multe ori, părinții și alți adulți din familie nu știu nici cu spatele despre războaiele lăuntrice prin care trec adolescenții lor. Psihologii spun însă că tinerii trec mult mai ușor prin perioada deliciată a adolescenței dacă relația cu părinții sau măcar cu un adult de încredere este caldă și prietenoasă.
Consolidarea relațiilor dintre părinți și copii are loc încă în frageda copilăriei, deci, acolo este temelia unei relații de încredere reciproce între părinți și copii. Ar fi bine să fie consolidată de atunci. Dacă copilul nu are încredere în părinți, el nu va veni la părinte să-și verbalizeze anxietățile. Va tinde să meargă în cercul de prieteni sau să se închidă în sine”.
Maia Bănărescu, Avocatul Poporului pentru drepturile copilului, susține că în școlile din Moldova sunt prea puțini psihologi, care ar putea fi de un real ajutor acestor adolescenții. În plus, aceasta crede că programul școlar ar trebui să aibă mai multe activități extrașcolare și de dezvoltare personală:
„Ei trebuie să fie activi, să meargă în clase, să identifice copiii, să aibă discuții permanente, să nu aștepte acel moment când vor fi sesizați fie de părinți sau profesori. Să fie mai multe ore cu specialiști în domeniul sănătății, IT, să fie activități interesante pentru copii”.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, printre cele mai răspândite boli mintale sunt tulburările de anxietate, care afectează circa 3,6% dintre copiii cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani și 4,6% dintre cei de 15-19 ani. Iar depresia, o afecțiune și mai serioasă, apare la 1,1% dintre copiii de 10-14 ani și în proporție de 2,8%- în rândul celor de 15-19 ani. În Republica Moldova sunt 40 de Centre Comunitare de Sănătate Mintală, unde toți cei care trec prin perioade dificile, pot beneficia gratis și confidențial de consiliere și asistență medicală.
